MAJONEZ BAZYLIOWY

 Majonez bazyliowy to genialny dodatek do jajek, kanapek, sałatek, tortilli. Jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu.

Jajka z majonezem bazyliowym i rzeżuchą to jedna z naszych propozycji dla was na Wielkanocne Śniadanie. To niezwykle proste, pyszne i zarazem efektowne danie.

 
MAJONEZ BAZYLIOWY

BIAŁA KIEŁBASA

Zbliżają się Święta Wielkanocne. Czas by zrobić  prawdziwą, pyszną, aromatyczną, domową białą kiełbasę. Samodzielne jej przygotowanie  wcale nie jest trudne. Mamy nadzieję, że was o tym przekonamy. 

Przedstawiamy wam przepis naszego Dziadka Tadka, który od przeszło 50 lat przygotowuje przepyszną kiełbasę opierając się na doświadczeniach swojego ojca i dziadka. Zaręczamy wam, że lepszej białej kiełbasy nie jedliśmy.

JASKINIA POSTOJNA

Dziś zabieramy was w podróż i to w podróż niezwykłą, bo do wnętrza Ziemi. Skoro przyszła wiosna, to nadszedł też czas, w którym wszyscy zaczynamy myśleć o nadchodzących wakacjach i robić pierwsze związane z tym plany. Pokażemy wam miejsce, które warto zaznaczyć na swojej mapie letniej podróży.

Jesteśmy w Słowenii. To mały kraj leżący w Europie Środkowej pomiędzy szczytami Alp, ciepłym Adriatyk i skrajem wielkich nizin Panonii. Polacy najczęściej przemierzają ją tranzytem w drodze na południe Bałkanów. Warto jednak zjechać z wygodnej autostrady by zobaczyć ten przepiękny kraj lub poznać chociaż niektóre z jego turystycznych atrakcji.

WIELKANOCNA SAŁATKA WARSTWOWA

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. Mamy więc dla was kolejną propozycję na wielkanocną sałatkę. Jest pyszna i doskonale komponuje się ze świątecznymi potrawami, a przy tym pięknie prezentuje się na stole.

POZNAJ PRZEPIS NA WIELKANOCNĄ SAŁATKĘ WARSTWOWĄ

PIKANTNY SOK WARZYWNY

Ten pyszny sok doda wam wigoru. O poranku jest lepszy od kawy. Pobudzi wasz umysł do działania, nawodni was, rozgrzeje ciało. Jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnych witamin i minerałów. Świetnie też uzupełni ich braki w ciągu dnia. Nie zapomnijcie dodać do niego odrobinę oliwy. Nie tylko poprawi jego smak. Jej obecność jest ważna również ze względu na proces wchłaniania przez nasz organizm witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. 

SOK Z BURAKA I WIŚNI DIETA DLA SPORTOWCÓW

SOK Z BURAKÓW I WIŚNI
Buraki i wiśnie to doskonałe produkty na energetyczny napój który wzmocni nas przed treningiem lub pracą.  Możemy przygotować z nich dodający sił sok lub koktajl. Sok z buraków i wiśni dedykowany jest osobom aktywnym, uprawiającym sport lub ciężko pracującym fizycznie.

GREENTEST - BADAMY ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW W WARZYWACH, OWOCACH I MIĘSIE

Żyjemy w trudnych czasach. Z jednej strony mamy wysoką, stale rosnącą społeczną świadomość jak wielki wpływ na stan naszego zdrowia ma to co jemy, a z drugiej strony coraz mniej w naszych sklepach jest czystej od chemii, ekologicznej, nieprzetworzonej żywności  i staje się ona coraz droższa.  To jest trudny temat, bo tak naprawdę by zdrowo żyć dziś nie wystarczy już, że zadbamy o zdrowo skomponowany jadłospis zgodny z zaleceniami dietetyków i lekarzy i że będzie on pełen świeżych warzyw i owoców. Nie wystarczy też że będziemy żyć aktywnie i uprawiać sporty dostosowane do naszych możliwości. Odstawienie cukru, białej mąki czy innych dietetycznych pułapek cywilizacji to też za mało. Robiąc zakupy musimy skupić się również na jakości warzyw, owoców, ryb, czy mięsa jakie na co dzień kupujemy i wybierać te produkty, które są wolne od chemii. To jest równie ważne dla naszego zdrowia jak sam sposób komponowania diety. I niestety w tej kwestii nie wystarczy oprzeć się na zapewnieniach sprzedawcy (kiedyś się już o tym przekonaliśmy, ale o tym będzie poniżej). Powiecie, że nie da się łatwo i "od ręki" sprawdzać zawartości niebezpiecznych dla zdrowia substancji chemicznych w kupowanych na co dzień produktach spożywczych. Wszystkich póki co w taki sposób sprawdzić się nie da, ale jest już na naszym rynku urządzenie, które może być w ocenie jakości żywności bardzo pomocne.

TORT ORZECHOWO MIGDAŁOWY BEZGLUTENOWY

TORT ORZECHOWO-MIGDAŁOWY 

Uwielbiamy torty i ciasta w których mąkę zastąpiły orzechy lub migdały. Takie ciasta mają absolutnie niepowtarzalny smak i aromat i są bezglutenowe, co dla wielu osób ma wielkie znaczenie.

Tort jest naprawdę pyszny, a przy tym prosty w wykonaniu.  Sezonowo polecamy go szczególnie zimą i wczesną wiosna. Gości na naszym stole w Boże Narodzenie i w Wielkanoc. Doskonale sprawdza się również jako tort urodzinowy. Wszystko jest kwestią końcowej dekoracji.